Pilates Body Cares ItF442 - Algeciras, Cádiz
Dirección: C. Verdiales, 7, 11204 Algeciras, Cádiz, España.
Teléfono: 611228929.
Especialidades: Centro de pilates.
Otros datos de interés: Sanitario.
Opiniones: Esta empresa tiene 0 valoraciones según Google My Business.
Opinión media: 0/5.
📌 Ubicación de Pilates Body Cares ItF442
⏰ Horario de Pilates Body Cares ItF442
- Lunes: 11 a.m.–9 p.m.
- Martes: 11 a.m.–9 p.m.
- Miércoles: 11 a.m.–9 p.m.
- Jueves: 11 a.m.–9 p.m.
- Viernes: 11 a.m.–9 p.m.
- Sábado: 11 a.m.–9 p.m.
- Domingo: 11 a.m.–9 p.m.
Aquí presentamos una descripción detallada de Pilates Body Cares ItF442, una opción a considerar para quienes buscan un enfoque especializado en pilates en Algeciras.
Pilates Body Cares ItF442 es un centro de pilates ubicado en la ciudad de Algeciras, provincia de Cádiz, España. La dirección es C. Verdiales, 7, 11204 Algeciras, Cádiz. Para contactar con ellos, pueden llamar al teléfono 611228929. Actualmente, la página web de la empresa no está disponible. Es importante señalar que, según la información obtenida de Google My Business, la empresa cuenta con 0 valoraciones y una opinión media de 0/5, lo que sugiere que aún está en desarrollo y buscando construir una base de clientes y opiniones positivas.
La filosofía de Pilates Body Cares ItF442 se centra en la práctica del pilates, un método de ejercicio que se basa en el control del movimiento, la respiración y el fortalecimiento del core. El objetivo principal es mejorar la postura, la flexibilidad, la fuerza muscular y la conciencia corporal. Se utilizan equipos y accesorios específicos, como máquinas de pilates, bandas elásticas, pequeños rollers y pesas, para ofrecer una variedad de ejercicios y adaptados a las necesidades individuales. Las clases se enfocan en la precisión y la alineación, asegurando que cada movimiento se realice correctamente para maximizar los beneficios y prevenir lesiones.
| Tipo de Clases | Descripción |
|---|---|
| Pilates Mat | Clases básicas utilizando el propio peso corporal y el colchonete. |
| Pilates Reformer | Clases con la máquina Reformer, que ofrece resistencia ajustable y una mayor variedad de ejercicios. |
| Pilates Cadillac/Trapeze Table | Clases con el Cadillac, que permite ejercicios de equilibrio, fuerza y flexibilidad más avanzados. |
| Pilates Chair | Clases con la silla, ideal para principiantes y personas con limitaciones de movilidad. |
Otros datos de interés sobre Pilates Body Cares ItF442 incluyen la información de que es un sanitario, lo que indica que se enfoca en la rehabilitación y la mejora de la salud a través del pilates. Aunque el número de valoraciones es bajo, la ubicación en Algeciras y la especialización en pilates lo convierten en un lugar a considerar para aquellos que buscan esta disciplina. Se recomienda contactar directamente con el centro para obtener información actualizada sobre horarios, precios y opciones de clases. Es una oportunidad para explorar el pilates como herramienta para el bienestar físico y mental.
Si bien las opiniones actuales son limitadas, la posibilidad de obtener una atención personalizada y un enfoque en la técnica correcta, junto con la variedad de equipos disponibles, podrían hacer de Pilates Body Cares ItF442 una opción valiosa. Se aconseja contactar con ellos para obtener más información y, de ser posible, asistir a una clase de prueba antes de comprometerse con un programa de clases.