Marta Ruiz Dietista-Nutricionista - Linares, Jaén

Jimena Montiel

Sus planes de dieta estan muy bien y se adaptan genial para cocinar y están muy ricos ...luego te hace un buen examen de grasa peso medidas etc que lo veo genial, pero por lo demás debería cambiar de cara al público por qué es muy agria y no sabes la batalla que sufre cada uno con su peso, si pierdes muy bien pero si una semana te atrancas un poco ya no le interesas y no te da ánimos para nada y eso es muy importante y ella te hace sentir mal ....

Yolanda Dueñas

En cuatro meses he perdido 30 kilos,no me ha sido nada de difícil ya que sus menús son variados y muy ricos,Marta ha sido súper amable y cercana,la recomiendo totalmente,gracias a ella he conseguido mis objetivos.

Ana Carvajal Jimenez

He estado 4 meses acudiendo a consulta con Marta para perder los cerca de 8 kilos que había ganado durante la pandemia. Gracias a ella no solo he perdido esos kilos, si no que he podido bajar más aún y perder bastantes centímetros de contornos. ¡¡Me veo (y me ven) mejor que nunca !! ?☺️

Los planes que ella te realiza cada semana te permiten comer sano y variado, adaptado a tus gustos personales y sin pastillas milagro ni tónicos (cosa que para mi era muy importante pues no confío en este tipo de productos). Además he podido hacer las consultas tanto presencial como por teléfono cuando por circunstancias personales no he podido acudir en persona.

Sin duda es una profesional que recomendaría a cualquiera que por salud e imagen quiera cambiar sus hábitos de alimentación, pues se preocupa de que entiendas todo lo que ocurre en el proceso y te enseña a comer bien y en las cantidades que necesitas.

Mercedes García

No pude elegir mejor. Gracias Marta por tu sabiduría, tu profesionalidad y tu adaptabilidad a nuestras circunstancias. Lo que he logrado contigo (perder 25 kilos en 6 meses sin perder masa muscular) no lo había conseguido en mi vida. Y es más, después de mes y medio sigo en mi peso sin dificultad comiendo de todo y mi salud mejor que nunca. Dieta muy variada con recetas saludables y riquísimas y lista semanal de compra hacen que todo sea más fácil. Marta eres de 10!

lola v.

Mi experiencia es muy buena. El trato excelente, Marta es muy cercana y siempre puedes contar con ella. Se ajusta a tus necesidades teniendo en cuenta tus preferencias. He conseguido mi objetivo 8 k. en menos de dos meses. Marta me lo ha puesto facil, he controlado mi ansiedad y no he pasado hambre, he aprendido a comer además de muchas recetas nuevas. Muchas gracias Marta

MARIA ABIO

Esta chica se merece un 10! Hace unos años me llevaba una planificación para perder peso, me enseño unos hábitos saludables, que no tuve efecto rebote, ni tomé pastillas, ni batidos milagros. Y ahora me está enseñando a alimentarme para la diabetes, con Marta todo es fácil, se implica muchísimo y es un encanto

LAURA GP

La experiencia con Marta ha sido PERFECTA.
Empecé con pocas expectativas y gracias a su ayuda he conseguido más de lo q me había propuesto en un principio.
He conseguido perder 15kg sin pasar hambre y comiendo súper variado.
Es muy fácil con ella ya que te facilita recetas, lista de la compra, seguimiento continuo etc
Y lo mejor de todo no son los kg perdidos, es que he creado un hábito de alimentación sano y con adherencia, ahora como saludablemente por opción personal, he descubierto otra forma de alimentarme y de vida activa.

Julia

Mi experiencia ha sido excelente en todo , me ha enseñado a comer bien ( nada de batidos ni sustitutivos ) todo comida real y encima con recetas diferentes y variadas cada día.
También destacó el saber controlarme la ansiedad , que para mi eso era lo más importante.
Marta , es una persona muy cercana , adapta tus gustos a la dieta y para cualquiera duda siempre está disponible.