Rubén Blanco
5/5
Pongo 5 estrellas porque no es posible poner más.
Para empezar, te dedica todo el tiempo del mundo. Olvídate de las experiencias con el típico endocrino que te da la dieta fotocopiada de las 1500 kcalorias y ya.
No, Alén es nutricionista y te hace un examen corporal completo, un análisis de tus hábitos alimenticios y vitales y te explica largo y tendido, con todo lujo de detalles y de explicaciones el objetivo a conseguir (adelgazar, ganar masa muscular, mejorar hábitos alimenticios, et...) y el mejor método para conseguirlo (mi primera entrevista/sesión duró casi 3 horas)
Además, el seguimiento puede hacerse online, presencial, o combinando ambos modos, lo que sea más fácil y/o llevadero para el cliente.
La dieta es completamente personalizada, con recetas, instrucciones, equivalencias de platos, y va variando semanalmente, lo cual ayuda mucho a evitar la monotonía y el hambre. Porque eso es otra de las grandes ventajas: NO PASAS HAMBRE. Pero de manera científica, nada de magufadas como la Dukan o la paleodieta, que al final terminas con un efecto rebote brutal.
Como prueba del buen hacer de NUTRÍNDONOS sólo añado que yo voy desde la provincia de Pontevedra a las revisiones, y lo considero, no un gasto de tiempo y dinero, si no una inversión.
Comencé una dieta de adelgazamiento a finales de Agosto, y a día de hoy he adelgazado 32 kilos. Sin pasar hambre, sin tener ansiedad por comer... Eso sí, siguiendo escrupulosamente las indicaciones para la dieta y para llevar una vida activa.
Los milagros se piden en Lourdes, en NUTRÍNDONOS lo que hay es mucho trabajo y mucho buen hacer.
